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2012年8月21日 (火)

サバの豆板醤焼き~

今日はよく晴れ暑かったです。

20120821m朝食。卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20120821lお弁当。棒々鶏カボチャとローズマリーのバルサミコ酢炒めオクラの胡麻マヨ和え

20120821dディナーのメインは、サバの豆板醤焼きオクラとモロヘイヤの和え物。作り置きのおかず。

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