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2012年7月23日 (月)

アジの開き~

今日は薄曇りの一日となりました。

20120723m朝食。卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20120723lお弁当。大豆の塩麹ナゲットピーマンのジャコ炒めブロッコリーの胡麻マヨ和え

20120723dディナーのメインは、アジの開きオクラと鶏肉の練り胡麻和え。作り置きのおかず。

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