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2012年4月16日 (月)

サバとレンコンの南蛮漬け~

今日は曇り空でしたが穏やかな一日でした。

20120416m朝食。卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20120416lお弁当。塩麹豆腐バーグブロッコリーの梅マヨ和えレンコンとニンジンのコチュジャン炒め

20120416dディナーのメインは、サバとレンコンの南蛮漬け。この時期のサバは脂がのっていないので、揚げ物にしました。切り干し大根の煮物。作り置きのおかず。

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