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2012年3月30日 (金)

さばの胡麻ネギ竜田揚げ~

今日は春らしいのどかで暖かな一日となりました。

20120330m朝食。卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20120330lお弁当。大豆レンコンバーグブロッコリーのニンニク塩蒸しニンジンとタマネギの塩麹炒め

20120330dディナーのメインは、さばの胡麻ネギ竜田揚げサツマイモの素揚げと一緒にいただきました。大根と油揚げの炊き込みご飯。作り置きのおかず。

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