タンドリーチキン～

今日はよく晴れました。

朝食。卵かけご飯。納豆。お味噌汁。作り置きのおかず。

お弁当。サバのピリ辛焼き。ニンジンとタマネギの塩麹炒め。春菊とシメジの胡麻和え。

ディナーのメインは、タンドリーチキン。つくりおきのおかず。