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2012年1月27日 (金)

サバの味噌煮~

今日は晴れたり曇ったりすっきりしない天気でした。

20120127m朝食。卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20120127lお弁当。大豆とレンコンのバーグニンジンとすき昆布のコチュジャン炒め。レンコンの梅干し蒸し。

お昼、久しぶりに刈谷ハイウェイオアシス(刈谷市東境町吉野55)へ。酢サバにできるほど新鮮なサバを安く手に入れました~♪

その後、近くの散歩道を1時間ほど散策しました。

20120127dディナーのメインは、サバの味噌煮。早速購入したサバを使いました。自家製キムチふろふき大根・にんにく辛味味噌のせ。作り置きのおかず。

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