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2011年12月12日 (月)

サワラの味噌漬け焼き~

今日もよく晴れ、寒い一日となりました。

20111212m


朝食。卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20111212l


お弁当。大豆バーグニンジンとタマネギの真砂炒めホウレンソウとマイタケの胡麻和え

午前中、教会の掃除に行きました。

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ディナーのメインは、サワラの味噌漬け焼きニンジンと大根の煮物。作り置きのおかず。

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