石カレイの煮付け～

今日は曇り後雨の一日でした。

朝食。卵かけご飯。納豆。お味噌汁。作り置きのおかず。

お弁当。鶏のニンニク味噌漬け焼き。ニンジンとピーマンのコチュジャン炒め。ブロッコリーの胡麻マヨ和え。

ディナーのメインは、石カレイの煮付け。アボガドと豆腐のわさびマヨ和え。作り置きのおかず。