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2011年9月14日 (水)

ペルナリンプ&ペペロンチーノ・トルネード~

今日は残暑厳しい一日となりました。

20110914m 朝食。卵かけごはん納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20110914l お弁当。大豆バーグカボチャとひじきの甘辛煮ニンジンとコーンの炒め物

20110914b 午前中、パン教室に参加しました。ペルナリンプ。フィンランドのパンで、ジャガイモが生地に練りこんでいます。ペペロンチーノ・トルネード。ドイツのオーガニックソーセージを使っています。

20110914d ディナーのメインは、チキンのコチュジャングリル豆腐とモズクのサラダ。お味噌汁。

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