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2011年8月30日 (火)

野菜たっぷり餃子~

今日は薄曇りで蒸し暑い一日となりました。

20110830m 朝食。卵かけごはん納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20110830l お弁当。鮭の西京焼きニンジンとレンコンのコチュジャン炒めオクラの胡麻和え

20110830d ディナーのメインは、野菜たっぷり餃子。豚肉は赤身でカロリーダウンです。小松菜、にら、シソ、ネギをたっぷり入れました。作り置きのおかず。

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