大豆と長芋のハンバーグ～

今日はしのぎやすい一日でした。

朝食。卵かけごはん。納豆。お味噌汁。作り置きのおかず。

お弁当。鶏の蜂蜜照焼き。オクラの胡麻和え。かぼちゃのカレー焼き。

ディナーのメインは、大豆と長芋のハンバーグ。長芋とオートミールでつなぎにしました。蒸し茄子のクルミ酢しょう油。おからの煮もの。作り置きのおかず。