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2011年6月30日 (木)

サバの味噌漬け焼き~

今日も猛暑。蒸し暑い一日となりました。

20110630m 朝食。卵かけごはん納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20110630l お弁当。大豆とポテトのハンバーグナスとレンズ豆の炒め物インゲンと枝豆の胡麻和え

20110630d ディナーのメインは、サバの味噌漬け焼きゴーヤとツナの和え物わかめの味噌汁

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