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2011年6月27日 (月)

厚揚げと夏野菜のエスニック炒め~

今日は薄曇りの一日でした。

20110627m 朝食。卵かけごはん納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20110627l お弁当。鮭の味噌漬け焼きニンジンとレンズ豆の甘辛炒めインゲンの胡麻和え

20110627d ディナーのメインは、厚揚げと野菜のエスニック炒めキュウリとモズクの韓国風和え切り干し大根とにんじんの胡麻酢和え。作り置きのおかず。

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