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2011年5月10日 (火)

サバの味噌漬け焼き~

今日はお昼前から雨が降り出し、蒸し暑い一日となりました。

20110510m 朝食。卵かけご飯納豆お味噌汁。作り置きのおかず。

20110510l お弁当。大豆ポテトバーグホウレンソウの生姜醤油和えレンコンとニンジンの香味醤油炒め

午前中、手話サークルに出かけました。

20110510d ディナーのメインは、サバの味噌漬け焼き大根と厚揚げの煮物切り干し大根とニンジンの胡麻酢和え。干し椎茸の梅干し風酸辛湯。

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