Murota 家ご訪問～

今日はよく晴れましたが、秋晴れのさわやかな一日となりました。みなさんのところはいかがでしたか？

朝早起きをして、昨日から仕込んでいたグラハムブレッドを焼き上げました。全粒粉と強力粉の割合は１：１。素朴な味です。ホシノ天然酵母をつかっています。

朝食。トマトと水菜のサラダ。目玉焼き。焼きたてのグラハムブレッド。デザートはイチジクとバナナのヨーグルト掛け。

お昼は主人の友人、Murota さんのご自宅を訪問しました。奥さまは管理栄養士だけあって豪華なランチとなりました～♪

豚の角煮。

エビチリ。

カナッペ。

ピタパン。これは奥様の手作り！もちもちして美味しかったです(^^)

鶏肉とピーマンとナッツの炒め物。

ほかにひじきと豆のサラダがありましたが、写し忘れました (^^;)

夕食。卵黄の醤油漬け。シフォンケーキで余った卵を醤油と味醂と酒に漬けました。主人だけです～カボチャの味噌汁。作り置きのおかず。

夕食後、夫婦で祈祷会をして過ごしました～