« アサリの味噌汁~ | トップページ | 高野豆腐とニンジンのそぼろかけ丼~ »

2010年6月17日 (木)

イカ団子の甘辛煮~

今日は梅雨休みで暑い一日となりました。みなさんのところはいかがでしたか?

20100617m 朝食。卵かけご飯お味噌汁モズクの甘酢和え。作り置きのおかず。

20100617l お弁当。イワシの南蛮漬けインゲンのゴマ和えゴボウと人参のニンニク醤油炒め

20100617d ディナーのメインは、イカ団子の甘辛煮。イカ団子には、大豆、たまねぎ、生姜、胡麻を混ぜています。揚げたイカ団子を黒酢を入れた甘辛ダレにからめました。ネバネバサラダ。オクラ、もずく、糸昆布、長芋、なめ茸でつくりました。ワカメの味噌汁。作り置きのおかず。

|

« アサリの味噌汁~ | トップページ | 高野豆腐とニンジンのそぼろかけ丼~ »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/21414/35327254

この記事へのトラックバック一覧です: イカ団子の甘辛煮~:

« アサリの味噌汁~ | トップページ | 高野豆腐とニンジンのそぼろかけ丼~ »