ハマチの漬け焼き～

今日は午後から本降りとなり、夜までまとまった雨が降りました。みなさんのところはいかがでしたか？

朝食。卵かけご飯。フキの煮物。お味噌汁。モズクの甘酢和え。作り置きのおかず。

お弁当。ホウレン草と焼き高野豆腐のオイスターソース炒め。大豆とレンコンバーグ。スナップエンドウのゴママヨ和え。

ディナーのメインは、ハマチの漬け焼き。昨日三枚におろして酒としょう油に漬けておいたものです。大根ステーキのクルミ味噌がけ。ニラの味噌汁。作り置きのおかず。

夕食後、全粒粉生地で豆腐と野菜のキッシュを焼き上げました～