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2010年4月12日 (月)

鮭の豆鼓焼き~

今日は風が強く雨模様の一日となりました。みなさんのところはいかがでしたか?

20100412m 朝食。目玉焼きお味噌汁もずくの甘酢和え。市販のキムチ。作り置きのおかず。

20100412l お弁当。サバの豆板醤焼きホウレン草のゴマ和えレンコンと塩ひじきの柚子胡椒炒め

20100412d ディナーのメインは、鮭の豆鼓焼き三つ葉のタマネギドレッシング豆とポテトのスープ。大豆の煮汁を活用しています。ジャガイモ、タマネギ、青大豆などをミキサーでかき混ぜてつくりました。

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