長芋のそぼろ煮~
今日はポカポカ陽気の一日となりました。みなさんのところはいかがでしたか?
朝食。自家製アジの干物。お味噌汁。モズクとグリーンピースの土佐酢和え。韓国海苔。残りもの。
午前中、日曜礼拝に出席しました。メッセージのテーマは放蕩息子を受けいれた父。聖句はルカ15章から。
ランチ。ホウレン草の卵とじ。豆のサラダ。ひよこ豆、キッドニービーンズ、グリーンピース、ミニトマトを自家製ソースで和えました。昨日焼いた天然酵母の餅きびパン。ダーシェンカの天然酵母パン。冷凍していたレーズンライ麦パンデザートはりんごヨーグルト。
昼食後、近くの食材スーパーに。陽気に誘われて往復1時間ほど歩きました。
ディナーのメインは、寄せ豆腐の薬味のせ。まめ蔵の真似をして、クルミと白ごま、黒胡麻のすりおろしをかけてます。ナッツ類が香ばしさと豆腐は合いますね。ポン酢をかけていただきました。長芋のそぼろ煮。お味噌汁。残りもの。
夕食後、龍馬伝を観て過ごしました~
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