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2010年3月 1日 (月)

タコとブロッコリーのニンニクオイル炒め~

今日は夕方まとまった雨が降りました。みなさんのところはいかがでしたか?

20100301m 朝食。卵かけご飯フキと厚揚げの煮物お味噌汁片口鰯の甘酢漬け黒豆

20100301l お弁当。サバの漬け焼きレンコンとニンニクのしょう油炒め菜の花のからし醤油和え

20100301d ディナーのメインは、タコとブロッコリーのニンニクオイル炒め青大豆の中華なますなめこと長芋の味噌汁

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