イワシの蒲焼き～

今日は曇り空の一日。午後からは小雨も降りました。みなさんのところはいかがでしたか？

今日は主人が東京日帰り出張のため、朝がいつもより３０分早く４時３０分起きでした (ﾟoﾟ)

朝食。ランニングエッグ。お味噌汁。黒豆。ひじきの煮物。残りもの。

お弁当。昨日のサバの南蛮漬け。ニンジンのゴママヨ和え。ブロッコリーのアミエビ炒め。

今日は聖書学び会に出席しました。テーマは宗教教育と犯罪率の増加について。

ディナーのメインは、イワシの蒲焼き。キャベツのナムル。長芋とひじきの和え物。小松菜の味噌汁。