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2009年12月15日 (火)

サバの照焼~

今日は曇り空。午後から寒波がやってきました。みなさんのところはいかがでしたか?

20091215m 朝食。目玉焼き納豆明太子お味噌汁キクイモの味噌漬けセロリの粕漬け

20091215l お弁当。タンドリーチキンレンコンのナンプラー炒めカボチャのジンジャー蒸し

20091215d ディナーのメインは、サバの照焼モヤシのゴマ和えカブと油揚げの味噌汁

夕食後、祈祷会に出席しました。

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