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2009年11月 8日 (日)

オクラとポテトのカレー~

今日はよく晴れました。みなさんのところはいかがでしたか?

20091108l 朝食前にオクラとポテトのカレーをつくりました。明日の夜まで帰省するので、主人用でつくっておきました。

20091108m 朝食。ミズナのサラダ菜っ葉とハムのスクランブルエッグダーシェンカパン食パン。いずれも昨日購入したものです。デザートは柿とバナナのヨーグルト

午前中、日曜礼拝がありました。テーマは地の塩、世界の光として生きる。聖句はマタイ5章から。

午後、新幹線に乗って一路福岡へ。最近母が健康診断を受けたのですが、少し複雑な病変があるらしく明日妹とわたしのふたりで説明を聞くように呼び出しを受けたのです (>_<)

20091108d 夕食。母が用意してくれました。焼き鮭大根おろしホウレン草のおひたしウズラ豆の煮物お味噌汁

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