日進市訪問～

今日は晴れ時々曇りで、風が肌寒かったです。みなさんのところはいかがでしたか？

朝早起きして、パン・ド・カンパーニュを焼き上げました～

朝食。ひよこ豆とミニトマトのサラダ。サヤエンドウのスクランブルエッグ。ダーシェンカで買った玄米パン。デザートは柿とバナナのヨーグルト。朝食後、主人とサイクリングしました～

ランチは、フレッシュトマトソーススパゲティ。ジューサーでつくった野菜ジュースを添えました。リンゴ、キャベツ、ニンジンのジュースです。

午後、パン・ド・カンパーニュを持って、日進市まで行きました。教会のマーク先生を訪問して、１時間ほどお話しをしました。

夕食。金時豆とひよこ豆のサラダ。レンコンと厚揚げの煮物。大根スープ。ホウレン草のおひたし。大根の甘酢漬け。

夕食後、夫婦で祈祷会をして過ごしました～