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2009年11月 4日 (水)

かんぴょうの照焼~

よく澄んだ青空が広がる一日となりました。みなさんのところはいかがでしたか?

20091104m 朝食。鮭の粕漬けカブの甘酢和え。カブは義母が育てたものです。白菜の漬け物カブの葉の炒めものお味噌汁

20091104l お弁当。ブロッコリーの塩ゆでサバの鍋照りレンコンのナンプラー炒め

20091104d ディナーのメインは、かんぴょうの照焼カノウユミコさんのレシピです。大根のグリル。塩少々で焼き、醤油少々。白菜の漬け物。カボチャの味噌汁

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