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2009年8月12日 (水)

秋刀魚の土佐煮~

今日もよく晴れ暑い一日となりました。みなさんのところはいかがでしたか?

20090812m 朝食。朝の魚はイワシの蒲焼きお味噌汁納豆モズクの甘酢ゴーヤの漬物

20090812l お弁当。タンドリーチキンピーマンとジャコのキンピラサツマイモの甘辛煮ニンジンのマヨ胡麻サラダ

20090812b お昼、自家製天然酵母でシナモンロールパンを焼き上げました~

20090812d ディナーのメインは、秋刀魚の土佐煮焼き茄子モロヘイヤの味噌汁キュウリとワカメの甘酢和え

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