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2009年7月10日 (金)

イワシの蒲焼き丼~

今日は曇り空の一日でした。風がなく蒸し暑かったです。みなさんのところはいかがでしたか?

20090710m 朝食。朝の魚はサワラの西京漬けお味噌汁韓国海苔納豆

20090710l お弁当。キビナゴの甘辛煮ピーマンと干しエビのオイスターソース炒めちくわのインゲン巻き

20090710b 午後、自家製天然酵母を使って、ニンジン食パンを焼き上げました。明日、教会の主任宣教師に持っていく予定です。

ディナーのメインは、イワシの蒲焼き丼20090710d カボチャとワカメの味噌汁ホウレン草のおかか和え

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