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2009年5月11日 (月)

キスのフライ・タルタルソースがけ~

今日は30度を超す夏日となりました。屋外は暑かったです~みなさんのところはいかがでしたか?

20090511m 朝食。朝の魚はイワシの梅煮お味噌汁納豆大根の浅漬けモズクの甘酢漬け

20090511l お弁当。カリフラワーのアミエビマヨ和えレンコンつくねの照焼ちくわのシソチーズ巻き

20090511d ディナーのメインは、キスのフライ・タルタルソースがけ。ヨーグルト、マヨネーズ、ピクルス、ゆで卵を混ぜました。ゴーヤのツナサラダビシソワーズ

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