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2009年4月17日 (金)

鱈のじょうよ蒸し~

今日は朝方は曇っていましたが、お昼からはお天気もよくなり洗濯物もよく乾きました。みなさんのところはいかがでしたか?

20090417m 朝食。朝の魚はイワシの香味焼きお味噌汁納豆切り干し大根の煮物もずくの甘酢漬け

20090417l お弁当。にんにくササミのピザキャベツと厚揚げの味噌ニラ焼きレンコンの昆布茶蒸し

20090417d ディナーのメインは、鱈のじょうよ蒸し。シイタケとクコの実を入れました。ホウレン草のショウガ味噌汁ピースご飯。ほかに市販の惣菜。

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