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2009年3月 6日 (金)

メカジキのカレーソース焼き~

今日は一日中雨。時折激しく降りました。みなさんのところはいかがでしたか?

20090306m 朝食。朝の魚はハタハタの干物お味噌汁納豆切り干し大根の煮物五穀米

20090306l お弁当。メダイの幽庵焼き菜花のからし醤油和え大根と人参のきんぴら石焼きいも

20090306d ディナーのメインは、メカジキのカレーソース焼きゴボウとキャベツのネギソース炒めトマトとタマネギスープ

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コメント

朝食 夕食 素晴らしい献立
体に気を配っていて
うれしいです

五穀米 体にいいですね

投稿: ryuji_s1 | 2009年3月11日 (水) 12時52分

ryujiさん、こんばんは~
いつもコメントありがとうございます。
最近は五穀米が気に入っています (^^)/

投稿: Yoripin | 2009年3月12日 (木) 23時10分

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