今日はさわやかな秋晴れになりました。みなさんのところはいかがでしたか?
朝食。朝の魚はウルメイワシの酢漬け。お味噌汁。納豆。カブの甘酢漬け。
お弁当。ホウレン草と人参のゴマ和え。ササミのシソチーズ巻き。長芋と椎茸のバルサミコ酢炒め。
午前中、ゴスペル・ピアノレッスンがありました。引っ越し前に集中的に受けましたが、今日が最終日でした。
レッスン後、小幡緑地公園を散策。森林浴を楽しみました~
ディナーのメインは、鮭の西京風焼き。漬け込むのではなく、白みそ、酒、砂糖、醤油少々をからめて焼きました。ホウレン草のショウガ汁。白菜とミニトマトのサラダ。厚揚げのとろろ掛け。
コメント
私携帯がトラブリまして
入っていた情報が全て消えました
すいませんが携帯の方に一度メルアドと携帯番号の方入れてください
投稿: るか | 2008年11月14日 (金) 16時27分
るかさん、こんにちは~
入力しましたのでよろしくお願いいたします(^^)/
投稿: Yoripin | 2008年11月17日 (月) 09時03分