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2008年11月13日 (木)

鮭の西京風焼き~

今日はさわやかな秋晴れになりました。みなさんのところはいかがでしたか?

20081113m 朝食。朝の魚はウルメイワシの酢漬けお味噌汁納豆カブの甘酢漬け

20081113l お弁当。ホウレン草と人参のゴマ和えササミのシソチーズ巻き長芋と椎茸のバルサミコ酢炒め

午前中、ゴスペル・ピアノレッスンがありました。引っ越し前に集中的に受けましたが、今日が最終日でした。

20081113w レッスン後、小幡緑地公園を散策。森林浴を楽しみました~

20081113d ディナーのメインは、鮭の西京風焼き。漬け込むのではなく、白みそ、酒、砂糖、醤油少々をからめて焼きました。ホウレン草のショウガ汁白菜とミニトマトのサラダ厚揚げのとろろ掛け

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コメント

私携帯がトラブリまして
入っていた情報が全て消えました
すいませんが携帯の方に一度メルアドと携帯番号の方入れてくださいcrying

投稿: るか | 2008年11月14日 (金) 16時27分

るかさん、こんにちは~
入力しましたのでよろしくお願いいたします(^^)/

投稿: Yoripin | 2008年11月17日 (月) 09時03分

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