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2008年10月28日 (火)

シイタケと油揚げの炊き込みご飯~

今日は秋らしい澄んだ空になりました。みなさんのところはいかがでしたか?

20081028m 朝食。自家製の鮭の粕漬けお味噌汁ひじきの煮物納豆

20081028l お弁当。野菜のかき揚げホウレン草のゴマ和えニンニクササミのチーズ焼き

20081028d ディナーのメインは、シイタケと油揚げの炊き込みご飯。シイタケは市販の椎茸茶を入れてアレンジしたもの。大根のつみれ汁。今日はイワシが安かったので、つみれにしてみました。サツマイモとリンゴの蜂蜜煮。またまた作りました。秋の定番となりました~やっぱり紅玉が一番!

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