牡蠣とニラのキムチ炒め～

朝のうちは曇っていましたが、お昼にはよく晴れました。みなさんのところはいかがでしたか？

朝食。朝の魚は鮭の粕漬け。お味噌汁。ひじきの煮物、リンゴとサツマイモの蜂蜜煮。

お弁当。キビナゴの酢豚風。ベイクドカボチャ。オクラのゴマ和え。

午前中、水曜日クラスがありましたので参加しました。メッセージは主任宣教師が取り次がれました。テーマはクリスチャンの善意について。聖句はガラテア５章から。

夜、主人は懇親会でしたので、１人だけで夕食を摂りました。メインは、牡蠣とニラのキムチ炒め。ネギとワカメのスープ。モヤシと人参のナムル。