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2008年9月 5日 (金)

秋刀魚の梅煮~

今日は薄曇りの一日となりました。みなさんのところはいかがでしたか?

20080905m 朝食。朝の魚はサワラの西京焼きお味噌汁ひじきの煮物納豆モズクの三杯酢

20080905l お弁当。豚肉のピーマン巻き・照焼ホウレン草のゴマ和えナスの甘酢炒め

20080905d ディナーのメインは、秋刀魚の梅煮カボチャの直煮小松菜の胡麻汁

夕食後、黒ゴマパンをこねました。明日の朝焼きます~

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