今日は曇りの一日でした。午後から小雨が降りました。みなさんのところはいかがでしたか?
朝食。朝の魚はウルメイワシの甘酢漬け。お味噌汁。納豆。
お弁当。キビナゴの唐揚げ。スモークサーモンとタマネギのマスタード炒め。カボチャのめんつゆ煮。
午前中、ゴスペルピアノレッスンがありました。個人レッスンですが、レベルが少し高いので、ついていくのがやっとです (^^;)
ディナーのメインは、秋刀魚の韓国風がらめ。作り置きのニンニク合わせ醤油、砂糖、コチュジャン、長ネギ、すり胡麻を入れたタレでからめました。ワカメスープ。ゴーヤとツナのサラダ。キムチ。
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