今日は一日曇って時折小雨が降りました。みなさんのところはいかがでしたか?
朝食。朝の魚は塩サバ。モズクとオクラの三杯酢。お味噌汁。ゴーヤとツナの中華サラダ。ひじきの煮物。
お弁当。ちくわのサヤインゲン・チーズ。秋刀魚の蒲焼き。ホウレン草のゴマ和え。
午前中、畑へ行って、1時間ほど草取りをしました。汗だくになりました~ (^^;)
お昼、自家消費用でケーキを焼き上げました。今日は、ニンジンとアーモンドのシフォンケーキです。
ディナーのメインは、ブリと根菜類の甘辛煮。ゴーヤの胡麻炒め。モロヘイヤとハムのスープ。
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