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2008年8月 5日 (火)

秋刀魚の香味焼き~

今日も燃えるように暑かったです。みなさんのところはいかがでしたか?

20080805m 朝食。自家製のサワラの西京漬け。旅行前から漬け込んでおきました。お味噌汁明太子明太イカ明太帆立ミニトマトのサラダ

20080805l お弁当。ミートボールの照焼モロヘイヤのおかか和えナスの甘酢炒め

朝食後、8時頃、3日ぶりに畑へ。野菜たちは・・・無事でした (^^;) たくさんお水をやりました。

お昼にスポーツセンターへ。一泳ぎしました。

20080805d ディナーのメインは、秋刀魚の香味焼きカボチャの直煮キュウリとちくわのザーサイ炒めオクラの胡麻汁

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