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2008年7月 9日 (水)

サバのニンニクソース~

今日は蒸し暑い一日でした。みなさんのところはいかがでしたか?

20080709m 朝食。朝の魚は自家製の鮭の西京焼きお味噌汁もずくとオクラの三杯酢西海の明太子ひじきの煮物

20080709l お弁当。カボチャのコロッケモヤシとシシトウのにんにく醤油炒めホウレン草の梅おかか和え

午前中、水曜日クラスがあり、出席しました。主任宣教師が取り次がれました。聖句はヨハネ2章。今日のテーマはイエスさまによって変えられるでした。

20080709d ディナーのメインは、サバのニンニクソースキュウリとトマトのサラダトマトのスープモロヘイヤのおかか和え

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