焼きサバの韓国風サラダ～

今日も蒸し暑い一日でした。みなさんのところはいかがでしたか？

朝食。朝の魚はサバの開き。お味噌汁。ひじきの煮物。モズクの三杯酢。

お弁当。ミートボールの甘辛黒酢焼き。カボチャのクリームチーズ入りサラダ。サヤインゲンのニンニク醤油ソテー。わかめご飯。

お昼にスポーツセンターへ。一泳ぎしました～

ディナーのメインは、焼きサバの韓国風サラダ。コチュジャンを入れたドレッシングで焼きサバと絡めながらサラダをいただきました。ゴーヤとトマトのベーコンスープ。ちょっと苦めのスープで夏バテ解消～