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2008年7月15日 (火)

中華風カツオのたたき~

今日も蒸し暑い一日となりました。みなさんのところはいかがでしたか?

20080715m 朝食。朝の魚はアジの開きお味噌汁明太数の子明太子キュウリのエスニックサラダ

20080715l お弁当。ピリ辛唐揚げかぼちゃの素揚げアスパラの明太マヨ焼き

お昼にスポーツセンターへ。一泳ぎしてきました~

20080715d ディナーのメインは、中華風カツオのたたき。作り置きのにんにく醤油、胡麻油、酢、などで味付け。キュウリとザーサイの炒めものピリ辛ワカメスープ

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コメント

今日のゴーヤ優しいお味でgoodでしたよsports

投稿: るか | 2008年7月16日 (水) 17時34分

るかさん、おはようございます~
ゴーヤは嫌いな人が多いですね。
私も食べれませんでした(^^;)
いいゴーヤ料理がありましたら
教えてください♪

投稿: Yoripin | 2008年7月17日 (木) 09時17分

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