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2008年5月27日 (火)

ガヤメバルの甘辛煮~

今日も暑い日となりました。みなさんのところはいかがでしたか?

20080527m 朝食。朝の魚は鮭の甘辛焼きもずくの三杯酢納豆お味噌汁

20080527l お弁当。わかさぎの甘酢炒めホウレン草のゴマ和えシイタケのジョン。卵、ポン酢、にんにく、しょうがのすりおろし、胡麻、ねぎ、塩、胡椒をシイタケに塗って焼きました。

20080527d ディナーのメインは、ガヤメバルの甘辛煮長芋とキュウリの梅おかか和えすまし汁ひじきの煮物

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