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2007年12月 5日 (水)

牡蠣とニラのキムチ炒め~

今日は晴れましたが、よく冷えました。みなさんのところはいかがでしたか?

20071205m 朝食。朝の魚はアジの開きお味噌汁平塚の明太子白菜のサラダ

20071205l お弁当。ブロッコリーのニンニク塩蒸しフライドポテトピーマンとイカのオイスター炒め

20071205d ディナーのメインは、牡蠣とニラのキムチ炒め白菜スープ長芋のおかか和え

夕食後、録画しておいた風林火山を観ました~ (^^)/

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