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今日も清々しい秋の一日でした。みなさんのところはいかがでしたか?
朝食。朝の魚は塩サバ。お味噌汁。里芋の煮ころがし。
お弁当。ブロッコリーの塩蒸し。ピーマンとソーセージのカレー炒め。すき昆布と油揚げのソテー。
ディナーのメインは、鶏とジャガイモのグラタン。レタスとミズナのサラダ。トマトとベーコンのスープ。
夕食後、スポーツセンターへ。主人は水泳、わたしはヨガ教室にそれぞれ行きました。ヨガのテーマはアシタバのハードヨガ。いい汗をかきました~ (^^)/
2007年11月28日 (水) 家庭料理:肉 | 固定リンク
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