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2007年11月 1日 (木)

ゴボウカレー~

今日はまとまった雨が降り、畑にはいいお湿りになりました。みなさんのところはいかがでしたか?

20071101m 朝食。朝の魚は塩鮭お味噌汁キュウリとタマネギのマヨネーズ和え

20071101l お弁当。チンゲンサイと干しエビのオイスターソース炒めパンプキンサラダピーマンのソーセージ炒め

20071101d ディナーのメインは、ゴボウカレー。お肉フリーです。タマネギ、ゴボウ、レンズ豆、切り干し大根、にんにく、ショウガを具にしました。レタスと海藻の和風サラダ。塩、しょう油、酢、胡麻油、タマネギのすりおろしで作ったオリジナルドレッシングを掛けました。

夕食後、プールへ。主人は350m、わたしは200m泳いできました~

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