海鮮ピリ辛鍋をしました～

今日は台風が接近して雨の一日となりました。みなさんのところはいかがでしたか？

朝食。フレンチトースト。アボガドとエビのサラダ。ほかにブロッコリー、ミニトマト、タマネギのみじん切りを加えて、オリジナルドレッシングで和えました。ドレッシングは、ワインビネガー、塩、マヨネーズ、オリーブオイル、にんにくのすりおろし少々を配合しました。デザートはリンゴ。

お昼前から買い物へ出かけました。

ランチは、お食事処　おかめざくら（名東区望が丘271　電話052-774-5576）にて。１ヶ月前にも行きましたが、今回はランチです。

主人は魚ランチを、わたしは鉄火丼ランチをいただきました。煮物、マカロニサラダ、カニの味噌汁、漬物、パイナップル、紅茶が付いて８００円。しかもどれも感動ものの美味しい料理でした～

夕方には雨も上がり、虹が２本も出ていました～

プールへ行って泳いだ後、ディナー。

今日のディナーは中華風海鮮ピリ辛鍋。鮭、イカ、真鯛のアラを入れました。野菜は白菜、キノコ。花椒（ホァジャン）が味の決め手です。

食べ終わった後は、ご飯でしめました。からだが温まりました～ (^^)/