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2007年7月19日 (木)

イサキのハーブ焼き~

今日も曇り空の一日。今年は冷夏でしょうか。みなさんのところはいかがでしたか?

20070719m 朝食。朝の魚は塩鮭モズクとオクラの三杯酢キュウリの甘酢和え。明太子。味噌汁。

20070719l お弁当。昨日の茄子とひき肉のピリ辛炒め。明太子巻き卵焼き。ネギを入れました。すき昆布と油揚げのソテー

20070719d ディナーのメインは、イサキのハーブ焼き アンチョビーソースがけミネストローネ。先日のカポナータにベーコンを入れてスープにしました。レタスとミニトマトのイタリアンサラダ。いつものようにEXオイルと塩、ワインビネガーで味付けです。

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