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2007年7月 4日 (水)

フレッシュトマトソースのパスタ~

今日は時折雨が激しく降る一日でした。みなさんのところはいかがでしたか?

20070704m 朝食。朝の魚はハタハタもずくの三杯酢和え。浅漬け。味噌汁。

20070704l お弁当。レバーとハツのレモン醤油炒めピーマンとポテトの明太子炒めニンジンサラダ

20070704d ディナーのメインは、フレッシュトマトソースのパスタ。生のトマトを煮て作ったソースパスタ。バジルをのせました。キュウリのポタージュキノコのマリネ

夕食後、ヨガ教室へ。鼻で息をする呼吸法を中心に学びました。よく眠れそうです。

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