茄子とひき肉のピリ辛炒め~
今日は曇り空の一日でした。みなさんのところはいかがでしたか?
お弁当。ニンニク醤油ササミのチーズネギ焼き。ピーマンとジャコのめんつゆソテー。茄子の甘酢炒め。
午前中、教会の婦人会がありました。主任宣教師からのメッセージです。別立てにします。
お昼は Sr. Yamada さんのお家で冷やしそうめんをいただきました。夏の風物詩ですね~
そのままセル(家庭集会)の学びを Nakata 伝道師から受けました。これも別立てにします。
ディナーのメインは、茄子とひき肉のピリ辛炒め。おすましには、麩、ワカメ、長ネギを具にしました。サラダには、キュウリとタマネギの甘酢和え。
夕食後、ヨガ教室へ。今日はバランスを中心に特訓しました (^^)/
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