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2007年5月15日 (火)

一夜干し初登場!

今日もカラッとして天気に恵まれた一日となりました。みなさんのところはいかがでしたか?

20070515m 朝食。一昨夜作った岩魚の一夜干し。あっさりした味でまぁまぁの出来でした。でも市販のよりは塩分控えめで健康には良さそうです。お味噌汁。納豆。デザートはメロン

20070515l お弁当。照焼タマネギチキン。マヨネーズをかけました。ブロッコリーのマヨ和え。少しだけニンニクで風味付け。ニンジンのフルーツサラダ。ニンジンとサンフルーツを混ぜ、絞り汁とオリーブオイル、塩、ワインビネガーで味付け。

20070515d 夕食。主人が飲み会だったため1人ぼっちの夕食でした。フキの胡麻煮。塩サバ。即席の味噌汁。久しぶりに九州の麦みそ汁をいただきました~ (^^)/

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