« 胡蝶蘭を送りました~ | トップページ | ナポリタンをつくりました! »

2007年5月 9日 (水)

カレイの煮つけをつくりました!

今日は気温が30度を超えました。暑かったです。みなさんのところはいかがでしたか?

20070509m 朝食。朝の魚はサンマの開き。お味噌汁。納豆。昨夜の残り物の大根とニンジンの中華サラダ。サクランボ。

20070509l お弁当。今日は洋風弁当です。ベーコンのケチャップライスベイクドポテトのロズマリー風味スナップエンドウのクリームチーズ入りアスパラのマヨ焼き

20070509d ディナーのメインは、子持ちカレイの煮つけ。ベランダに植えていたワケギも煮汁で煮て添えました。三つ葉とマイタケのゴマ和えキュウリとジャコの三杯酢和えスナップエンドウのかき玉汁

夕食後、ヨガ教室に行きました。今日のテーマは姿勢。背筋をピンと伸ばしてきました (^^)/

|

« 胡蝶蘭を送りました~ | トップページ | ナポリタンをつくりました! »

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/21414/6363208

この記事へのトラックバック一覧です: カレイの煮つけをつくりました!:

« 胡蝶蘭を送りました~ | トップページ | ナポリタンをつくりました! »